318路书三

　　三、318国道骑行路书

　　 318国道骑行预计8月中旬出发，9月底10月初骑行结束，预计骑行时间约45天，加上从西藏返回上海的时间，总时间大约50天。

　　行程为大致行程，根据路上情况可做适当调整。

　　 表2 318国道骑行路书

　　 骑行天数 起点 途经地 终点 路程(公里） 总路程（公里） D1 上海人民广场 上海青浦、浙江湖州 浙江长兴 185 185 D2 浙江长兴 安徽广德、安徽宣州 安徽南陵 171 356 D3 安徽南陵 安徽青阳、安徽贵池、安徽安庆 安徽怀宁 215 571 D4 安徽怀宁 安徽岳西 湖北英山 190 761 D5 湖北英山 湖北罗田、湖北新洲、湖北黄陂 湖北武汉 218 979 D6 湖北武汉 湖北仙桃 湖北潜江 167 1146 D7 湖北潜江 湖北荆州、湖北枝江、湖北猇亭 湖北宜昌 184 1330 D8 湖北宜昌 贺家坪镇 野三关镇 150 1480 D9 野三关镇 湖北恩施 湖北利川 241 1721 D10 湖北利川 龙驹镇 重庆万州 150 1871 D11 重庆万州 重庆梁平 四川大竹 180 2051 D12 四川大竹 四川渠县、四川蓬安罗家镇、四川南充 四川蓬溪 200 2251 D13 四川蓬溪 四川遂宁、四川乐至 四川简阳 202 2453 D14 四川简阳 龙泉驿区 四川成都 73 2526 D15 休整调整日 D16 四川成都 四川双流、四川新津、四川邛崃、四川名山、四川雅安 四川天全 185 2711 D17 四川天全 四川泸定 126 2837 D18 四川泸定 四川康定 新都桥 127 2964 D19 新都桥 四川雅江 阿志玛旅啥 83 3047 D20 阿志玛旅啥 剪子弯山、119道班 四川理塘 127 3174 D21 四川理塘 海子山、义墩 四川巴塘 171 3345 D22 四川巴塘 宗巴拉山 西藏芒康 105 3450 D23 西藏芒康 拉乌山、觉巴山 登巴 88 3538 D24 登巴 东达山 西藏左贡 70 3608 D25 西藏左贡 邦达 110 3718 D26 邦达 业拉山 西藏八宿 91 3809 D27 西藏八宿 安久拉山 然乌 91 3900 D28 然乌 宗松 西藏波密 126 4026 D29 西藏波密 古乡 通麦 90 4116 D30 通麦 色季拉山 西藏林芝 124 4240 D31 西藏林芝 百巴 西藏工布江达 146 4386 D32 西藏工布江达 加兴 松多 97 4483 D33 松多 米拉山 拉萨 187 4670 D34 调整休息日 D35 调整休息日 D36 拉萨 堆龙德庆县、曲水县、卡热乡 香巴乡 111 4781 D37 香巴乡 卡如乡、切娃乡、联乡 年木乡 90 4871 D38 年木乡 江当乡、边雄乡 西藏日喀则 95 4966 D39 西藏日喀则 曲美乡、吉定镇 柳乡 78 5044 D40 柳乡 热萨乡 西藏拉孜 79 5123 D41 西藏拉孜 西藏定日 91 5214 D42 西藏定日 扎西宗 珠峰桥 约80 D43 珠峰桥 珠峰大本营 珠峰路 约80 D44 珠峰路 乃龙 门布乡 约100 D45 门布乡 亚来 西藏聂拉木 90 5431 D46 西藏聂拉木 友谊桥 西藏聂拉木 90 5476 D47 西藏聂拉木 座车 拉萨 45 5476 D48-50 拉萨 火车 上海